Det skaver inom mig

Sista jag lämnade ett avtryck i bloggen var det sommar och idag när jag klev ut genom dörren så slog en bitande kall vind emot mig. Det känns som en evighet sedan jag kikade in här och att det har hänt ungefär lika mycket som man kan tänka sig händer under en evighet.  

I våras fick jag en känsla inom mig. En gnagande känsla. Har du någonsin haft den, att det skaver? En känsla av att du inte gör exakt det du vill och det hjärtat brinner för. Innan sommaren fick jag ett uppvaknande som hette duga och utan att gå in på några detaljer (jag kommer säkert berätta mer när jag landat i allt) så bestämde jag mig efter semestern att jag behöver en förändring. Det ekorrhjulet jag sprang i snurrade för fort. Jag gjorde saker men det var inte rätt saker. Så jag stängde bland annat min webbshop som jag drivit i 5 år. Jag har strukturerat om en hel del på distributionsfirman för att bli mer effektiv och jag har bestämt mig för att följa den där gnagande känslan. Jag vet vad jag vill göra men har inte riktigt landat i hur jag ska göra det. Så nu sitter jag här i soffan med en massa tankar på hur jag vill att livet ska se ut. Vad jag vill göra. Förhoppningsvis landar det i något riktigt bra. Hursomhelst, tanken med inlägget var bara att titta in och säga att jag fortfarande lever. Jag kommer nog titta in lite oftare och lämna spår efter mig! 

_________________________________________

The last time I left a mark here was when it was summer. Now the cold chilly wind hits my face very time I step outside the door. It feels like forever since I looked at my blog and that almost as many things has happened that you can expect to happen during a forever. During spring I got a feeling inside of me. A nagging feeling. Have you ever had it, a feeling that something is not what it could be? A feeling that you are not doing exactly what you are meant to do. Just before summer I got an awakening in a physical form, I won’t go in to details today but perhaps tell you more in the future when I feel ready for it, but this helped me realise that I was doing things but not the right things. I was busy but for all the wrong reasons. So I decided to shift focus. I closed my online store that I had since 5 years, streamlined and got more effective with my work on my other business and started to go after the feeling of doing the right thing. I know what I want to achieve but I’m still not sure exactly how to achieve it. So I’m sitting here in my couch thinking about the future. Oh well, I was just really supposed to drop by and tell you that I’m still alive. And that I’m probably going to leave a mark more often from now on! 

Continue Reading

Segling

Nu börjar hösten sakta men säkert krypa närmare. Jag är egentligen ganska pepp på hösten, få tillbaka rutiner och komma igång med träningen igen. Men sen är det så skönt när man kan göra en avstickare som vi gjorde förra fredagen. Thomas bror har köpt segelbåt så vi bestämde oss för att ta en sväng med den. Jag har alltid velat lära mig segla men med handen på hjärtat är jag nog mer en motorbåtsmänniska. 

 

Jag har suttit i segelbåtar ett antal gångar men första (och enda) gången jag fick “styra” själv slutade det inte så bra. Det var på kollo när jag var 10 år och jag och min kompis drev ut i vassen och blev sittandes där bland bladlössen tills de kom och hämtade oss med motorbåt. Jag kommer ihåg att jag krokade fast fingret i en krok längst fram på motorbåten och det kändes som att fingret skulle slitas loss när de la i backen. Sen dess har jag bara suttit med i större segelbåtar (där jag parkerat mig någonstans där jag inte varit i vägen).

Den här gången blev det mest lärlingssysslor som att hålla i rodret och navigera. Vi fick smaka på det mesta i form av väder också. Solen sken när vi åkte ut, vi hade bra med vind i seglet och så lyckades vi lägga till i en vik och bada. När vi skulle hem däremot slog det om fort och det började åska och blixtra. Smack sa det så satt vi i ösregnet och det fick bli motorsegling fram till Bullandö. Det lutar nog fortfarande åt att jag är en motorbåtsmänniska men det är ju betydligt mer miljövänligt (och rogivande) att segla! 


Work mode is slowly getting closer (I started work last week) and I’m looking forward to getting back to routines. But then once every now and then we still get to go back to vacation mode like last friday when Thomas brother asked us to go sailing with him. We had an amazing day out with both sailing and swimming and had all types of weather too. It went from sunny to windy to storm with lightning and thunder. Even though I’ve always dreamed of sailing I am probably more of a motor boat person. 

Continue Reading

Overshoot Day – 1 Aug 2018

Pic: Overshootday.org

Så är det dags igen – Overshoot Day. Dagen då världen har förbrukat jordens resurser. Dagen som för varje år kommer närmare och närmare. Jag ska faktiskt erkänna att jag slits mellan hopp och förtvivlan. Förtvivlad över att vi har problemet framför oss men att vi av egoistiska skäl väljer att blunda. Vi tycker att vi redan gör tillräckligt, offrat oss tillräckligt och att det är någon annans problem. Vi vill inte kompromissa med livsstilen vi har idag. “Jag är vegan, så därför kan jag åka till Thailand”. Företagen fortsätter att jobba mot sina tillväxtmål och stora bolag som Exxon och Shell öppnar upp nya fabriker/oljeplattformar fortare än vi hinner räkna dem. Det finns alltid någon annan som är värre och vill inte dom ändra sig först så tänker inte jag heller, är något jag hör ofta. Jag är mörkrädd när jag ser och hör vilken låg kunskap folk har när det kommer till miljö och klimathot. Hur ovilliga stora företag är att ställa om. I bilden ovan ser du hur vi tryckt datumet för Overshoot Day lite längre från sista december, dvs vi förbrukar mer och mer av jordens resurser. 

Pic: OnePlanetBusiness.com

Men någonstans måste jag också våga hoppas och tro. Vi kan ju inte bara lägga oss ner och säga att vi inte försökte. Jag känner mig hoppfull över att de allra flesta inser att vi har ett klimathot, att de allra flesta vill väl och att vi kanske någon dag kommer till den punkt där vi kan säga att vi vände trenden. Det gick med freonerna och ozonhålet. Det måste gå med koldioxiden och temperaturhöjningen.

Klicka på bilderna för att komma till Overshootday.org och oneplanetbusiness.com där du kan läsa er om Overshoot Day. 

_____________________

Once again we have passed Overshoot Day – the day that we have used up earth’s natural resources. The day that almost yearly comes earlier and earlier. I’m torn between being frightened and hopeful. Frightened because we have the problem right in front of us but still don’t seem to take it seriously, we don’t want to change because we are to adapted to our lifestyle. We seem to think we are doing enough, been giving up things already and want other people to make the change first. We simply don’t want to compromise with the lifestyle we have. “I’m a vegan so that entitles me to do my yearly trip around the world” is something I’ve heard more than once. The big companies aren’t much better. They still strive for their annual growth targets, more is more. Companies like Exxon and Shell open up new factories and oil rigs faster than we can count them. There is always someone that is worse. We point fingers and say “if they are not putting in the effort then why should we”. I’m scared of how low the knowledge is about climate change, how ignorant people are. How companies don’t want to change. But i have hope. We can’t simply lie down and wait for the world to end. I’m hopeful because I do hear people say that they care for the climate and they want to help. And maybe one day we wake up (after some hard work) and can say that we did change the trends for the better. It happened with freons and the ozone hole. It must be possible with the carbon dioxide and the temperature rise.  

Click on the pictures above to get to Overshootday.org and oneplanetbusiness.com where you can read more about Overshoot Day. 

Continue Reading

Sandhamn

Det finns fördelar som egenföretagare. Som när man vaknar på morgonen och får feeling för att åka ut i skärgården. Sagt och gjort. Vi slängde oss i bilen och tog sen båten ut till Sandhamn. En så otroligt mysig ö. Vi hade tur och lyckades pricka in en dag då det inte var så hemskt mycket turister heller. Det blev fika från bageriet och lite bad från klipporna. Sen passade vi på att promenera runt på ön och även kika på fina båtar som låg i hamnen innan vi tog båten tillbaka. En himla mysig dag! Nu väntar jag bara på att Thomas ska bli färdig med vår sena middag.

______________________________

There are perks of running your own business. Like when you wake up in the morning and get the idea of heading out to the archipelago. I didn’t need to convince myself. We threw ourselves in the car and took a boat to Sandhamn. A beautiful idyllic island at the outer rim of the archipelago. We bought “fika” with us and headed to the cliffs for some swimming. When we had enough of that we took a stroll on the island and had a look at the yachts at the harbour before we took a boat back home. Such a lovely day! Now I’m just waiting for Thomas to get ready with our late dinner. 

Continue Reading

En magisk sommar på hemmaplan

Nu är semestern egentligen över men jag känner verkligen inte för att börja jobba, särskilt inte när det är så varmt att man inte kan tänka, så jag kommer bara göra det absolut nödvändigaste och sen smita ut igen för att hålla kvar semester-känslan lite längre. Den här sommaren har varit underbar, särskilt i jämförelse med förra sommaren. Då var vi kvar i stan eftersom vi varit utomlands precis innan semestern drog igång men i år bestämde vi oss för att hitta på saker trots att vi valde att hålla oss på hemmaplan (alltså i Sverige) både för att slippa flänga runt men också med tanke på miljön (både jag och T har börjat tänka mer och mer på hur våra val påverkar miljön). Med facit i hand så var det helt rätt beslut. Vädret har varit på vår sida, vi har kunnat njuta av både Stockholms skärgård och Gotland och fått spendera tid med släktingar och vänner. En perfekt mix av allt!

_____________________________

My vacation is slowly but surely coming to an end. I’m supposed to work this week but I’m probably only going to be doing the necessary things to ease in to work just to keep the vacation-mode for a bit longer. This summer has been wonderful especially compared to last years summer. We didn’t do anything in particular last year since we had already been abroad two times before the summer but this year we decided (even though we haven’t been abroad) to do things in Sweden, both because of the environment but also to try and stay put and not get stressed over flying all over the world. The decision was just so good. The weather has been great, we have been both in the archipelago and Gotland and spent time with relatives and friends and we feel so relaxed. A perfect mix of everything! 

Continue Reading

3 bra böcker till sommaren – och två lite sämre

Det här inlägget innehåller annonslänkar för Bokus.se

Något jag tagit upp igen, som jag älskade när jag var yngre, är att läsa böcker. Jag är ju en nyfiken själ och älskar att lära mig nya saker. Men istället för att dyka ner i podcasts eller dokumentärer så plockar jag nu istället upp en bok. Jag läste någonstans att 6 minuters läsning om dagen kan minska stressen avsevärt.

Här är iallafall några böcker jag läst nyligen som jag varmt kan rekommendera. Den första boken jag läste var Hjärnstark av Anders Hansen. En bok som på ett lättbegripligt sätt berättar hur psykiskt välmående hänger ihop fysiskt träning (så lite som 20 minuter om dagen). Den går in på djupet hur hjärnan fungerar, på ett lättförståeligt sätt, och hur hjärnan påverkas av motion. Jag satte på min löparskorna direkt när jag läst klart boken! Känns som en superaktuell bok nu när välmående och hälsa är på tapeten.

Nästa bok jag läste var Elon Musk av Ashlee Vance. Boken beskriver Elon Musk från barndom till hur han byggt upp och förvärvat sina bolag men också framtidsvisionerna för Tesla, SpaceX och SolarCity som han är inblandad i idag. En väldigt beskrivande bok, om än kanske något hyllande, som både visar framgångar och motgångar han haft. Jag som sedan tidigare haft koll på bolagen (Tesla, SpaceX och SolarCity) tyckte det var desto mer intressant att läsa om hans historia, affärspersonen bakom bolagen och hur hans driv och engagemang tagit bolagen dit de är idag.

Sista boken jag rekommenderar, som jag tycker alla borde läsa, är Hans Roslings nya bok Factfulness.  Det är en fantastisk bok som på ett pedagogiskt och förträffligt sätt beskriver hur vår värld ser ut idag, vilka utmaningar vi egentligen borde fokusera på och hur vi undviker att missförstå fakta. När jag läst klart boken så sved det i hjärtat över att vi inte har Hans Rosling med oss på jorden längre, en person som på ett enkelt och övergripligt sätt benar ut världsproblem och får oss att fokusera på rätt saker. Men han har verkligen lämnat efter sig en fantastisk bok som jag hoppas kommer skänka kunskap till många framöver!

Förutom faktaböcker så har jag även läst romaner men tyvärr så var det inte någon av dem som jag riktigt tyckte var bra. Kanske är jag inte upplagd för romaner eller så kom jag över fel böcker. Dom jag läst är Det är något som inte stämmer av Martina Haag (alldeles för tråkig och lättläst) och Hypnotisören av Lars Kepler (svår att komma in i, handlingen hoppade runt och var tidvis helt irrelevant för den röda tråden). Men har du några romaner (eller andra boktips) att rekommendera så lämna en kommentar nedan!


I’ve taken up my old habit of reading books. I love learning new things and usually watch documentaries or listen to podcasts but I recently read somewhere that 6 minutes of reading every day can reduce your stress so I’m giving books another chance! The three books I recently read that I really recommend is The Real Happy Pill: Power Up Your Brain by Moving Your Body by Anders Hansen (how 20 minutes of walking can really make a difference in your brain and how it works), Elon Musk by Ashlee Vance (biography about Elon Musk; his childhood, how he sold his first company to PayPal and the story behind Tesla, SpaceX and SolarCity), and lastly a book I think everyone should read is Factfulness ny Hans Rosling (what our world really looks like today, what our future problems in the world will be and how our instincts tend to want to distort the facts we are presented). 

Continue Reading

Semester!

Så är årets semester i full gång! För första gången sen jag startade eget så tar jag 3 veckors sammanhållen semester där jag också stänger ner verksamheten helt. Inga extringar som ska roddas, inga mejl, förhoppningsvis inga telefonsamtal. En total shut down. Och det känns helt fantastiskt! Semestern är inte riktigt slut än men jag känner mig redan mer utvilad än jag varit på länge! Eftersom både jag och T tagit ledigt samtidigt (och checkat ut från jobbet) så bestämde vi oss för att hyra en stuga på Gotland. Vi valde att bo en bit utanför Visby eftersom vi ändå skulle åka med bil och det måste vara det bästa beslutet vi tagit på länge! En liten stuga ett tiotal meter från havet, skog och åker som granne och bara fåglarna som kvittrade omkring oss. Jag hade aldrig trott för några år sen att jag skulle njuta av det! Hoppas du också har haft en fin sommar i vår underbara värmebölja!

___________________________________

Vacation mode is on! For the first time since I opened my first business I’ve taken three weeks of vacation where I totally shut down the business for those weeks. And it feels amazing! Nobody is calling, sending emails or asking questions. A total shut down from work. My vacation isn’t quite over yet but I already feel more relaxed than I’ve done in a long time. Since both me and T are on holiday at the same time we decided to rent a house in Gotland. We decided to live a bit outside of Visby since we took the car with us. It was a great decision! We have a few meters to the sea, the trees and fields as our only neighbours and the only thing we heard were birds singing. I would never have believed I would enjoy being a week at the countryside during my holiday a few years ago but it was truly amazing! I hope that you too feel relaxed and are enjoying your holiday!  

 

Continue Reading

Midsommarhelgen!

Jag börjar äntligen se ljuset i tunneln! Efter en brutalt hård vår (som om det ens är möjligt har varit ännu sämre än hela 2017) så börjar jag ändå se någon form av lättnad. Jag ser så otroligt mycket fram emot semestern och njuter av varje mikro-paus jag kan gripa tag i. Därför njöt jag också lite extra den här midsommarhelgen, en helt händelselös långhelg men ack så välbehövd!

Nu ska jag krypa ner i fåtöljen med en god kopp te efter en lång promenad. Den här helgen slutade ganska bra ändå!

_____________________________

I am finally beginning to feel some relieve! This spring has been brutal in more than one way (and has been even worse than 2017 which was a horrible year for me). I’m so looking forward to go on vacation and it’s not far off now. We celebrated midsummer last friday and I really enjoyed it this year even though we really didn’t do anything in particular. I so needed these few days off.

I’m ending this week with a nice cup of tea in my armchair after a long walk in the sun. This weekend didn’t end too badly! 

Continue Reading

Podcast-premiär i podden Oredigerad av Maya och Ivan

Jag har ju glömt att dela med mig att jag för ett tag sedan fick vara med i podden Oredigerad av Maya och Ivan! Podd-premiär för mig! Vi pratade om hur allting började för mig med att använda naturliga produkter, hur jag startade mina företag, hur det är att driva en distributionsfirma men också om fusket i branschen! Jag hade det så trevligt och hade kunnat prata så mycket mer. Avsnittet heter “Finns det olagliga produkter i svenska webshoppar?” och släpptes 10 April. Den finns där du kan lyssna på podcasts (exempelvis Itunes)!

____________________________

I have totally forgot to share that I was in a podcast a while ago! Podcast premier for me! It was the podcast “Oredigerad av Maya och Ivan” (translated means Unfiltered with Maya and Ivan) and I spoke about how I started using natural products, founded my online store that then led to my distribution company and why I focus on natural products! You can listen to it on Itunes (in Swedish) and it’s titled “Finns det olagliga produkter i svenska webshoppar?” and was released April 10th! 

Continue Reading

Stop Microwaste! – Guppyfriend

I vintras på väg upp till Sälen i bilen så berättar jag för T om ett nytt projekt jag hört talas om. Jag är inte helt säker på var eller när jag hört talas om det men det etsade sig fast i mitt minne. En påse man kan tvätta kläder i som fångar upp mikroplaster. Helt genialiskt, för nu kan man faktiskt använda fleecetröjan (tills den blir utsliten innan man återvinner den) utan att samtidigt spotta ut mikroplaster varje gång man tvättar den! Min telefon har garanterat tjuvlyssnat på vårt samtal för någon timma senare så börjar det dyka upp reklam för Guppyfriend, en tvättpåse som just fångar upp mikroplaster. Jag tycker att det är sjukt läskigt att telefonen tjuvlyssnar på mina samtal (jag är helt övertygad om det) men om det nu ska finnas någon uppsida så måste det ju ändå vara denna. Att jag letar efter något och får det slängt i ansiktet som reklam! Så några dagar senare traskar jag förbi Norrona och köper på mig ett exemplar för att sätta påsen på prov.

Jag har nu testat att tvätta det mesta i påsen ett par gånger och är riktigt imponerad. Du lägger det som ska tvättas i påsen, drar igen blixtlåset, tvättar och tar sedan ut kläderna ur påsen när tvätten är klar. Kvar har du en rand (mest i hörnen) av damm och mikroplaster som du sorterar i plaståtervinningen (om du är bäst) eller slänger i soporna (om du är näst bäst). Vad du än gör så spola inte ner avfallet i toaletten! Klappa dig själv på axeln, du är en miljöhjälte genom att ha köpt och använt påsen!

Påsen finns att beställa på Guppyfriends hemsida (som är en icke vinstdrivande organisation) och i butik hos Filippa K och Norrona. Pris ca 300 kr. Om du liksom jag tycker sånt här är superspännande så tycker jag du ska klicka dig in på deras hemsida där du kan läsa mer om organisationen och få svar på hur påsen funkar!

________________________________

A few months ago when T and I where on our way home from skiing I told him about a project I had heard about. A washing bag that collected the microfibres from clothing so that instead of rinsing everything out into the ocean you could pick it up and recycle it or throw it in the bin. My phone heard me (scary I know) and a few hours later I started receiving ads for Guppyfriend (the one and only time I can say I forgive my iPhone for eavesdropping). A few days later I held the washing bag in my hands and I just had to give it a go.

I have now put it through hard core testing and must say I am impressed. You place your clothes in the bag and wash them as you would regularly. Remove your clothes as you would and in a few times small pieces of dust (and microfibres I assume) start to collect in the bag. Simply remove them and recycle in the plastic container (if you are hard core) or throw it in the bin (if you are second best). Whatever you do don’t throw it in the toilet! And give yourself a pat on the shoulder, you are now one step closer to saving our oceans from microwaste! 

The bag is available at Guppyfriend.com at about €30.  And if you like me think these things are super interesting then read more about the non profit organisation behind this innovation, and other questions you might have about the washing bag, at their webpage! 

Continue Reading