Come Fly With Me!

Jag har redan mentalt checkat ut från jobbet. Så skön känsla! Hade en utbildning inbokad igår och några möten tidigare idag. Men nu! Nu är jag fri känns det som! Så här avkopplad har jag inte varit på flera år inför en resa. Som företagare checkar man ju aldrig ut och tidigare har jag varit så himla rädd för att stänga ner företaget. Tänk om någon behöver mig precis just då när jag inte finns tillgänglig! Katastroftankar deluxe! Det går ju tvärt emot mitt stora intresse som är att resa, gärna så långt och o-turistiga platser som möjligt, ställen utan internet där ingen annan satt sin fot. Lyckas kanske inte pricka in någon av dessa punkter just denna gång men däremot ska jag till två helt nya platser för mig!

Continue Reading

Last Call

Puh. Idag har dagen gått i ett. Packat beställningar, svarat på mejl, förberett resten av veckan och bara allmänt försökt få rätsida och avsluta projekt innan jag åker. Jag är så pepp!! Snart åker jag på semester! Det ska bli så skönt även fast jag och T faktiskt gjorde en kort avstickare till Spanien i januari så känns det här mer som riktig semester. Det är få förunnat som har företag ska ni veta! Sen åker såklart kamera och dator med så 100% bortkopplad är man aldrig. Nu är det dock dags att gå och knyta sig. Sminket är av, håret är borstat för en gångs skull och podden är igång. Somnar alltid till en pod. Har du någon favorit så tipsa gärna! Jag slukar dem som godis!

Continue Reading

Tunnel Run 2017

Den här helgen har varit underbar på alla möjliga sätt! I fredags åkte jag spontant över till en kompis som flyttat och vi snackade skit över en (eller tre) flaskor bubbel, fick prova på scout-livet när vi skulle tända eld i hennes eldstad och hade det trevligt till kl 2 på natten!

På lördagen, igår alltså, sprang jag tunnelloppet och jag tackar gudarna över att jag sprang i den senare startgruppen för jag hade nog inte kommit upp i tid till den som gick på förmiddagen! Det var så kul att springa i tunneln som nya citybanan ska gå i. Rent tekniskt sprang vi i service-tunneln som är bredvid riktiga citytunneln för det hade nog vart lite knepigt att springa på spåren… Vi sprang i mål vid Medborgarplatsen så det var bara en kort promenad hem i solen. Tryckte i mig en hel pizza och låg kvar i soffan resten av kvällen för att sen tokdäcka vid 22. Jag hade ju inte sprungit en meter inför det här loppet och så har jag dragits med en förkylning hela veckan men jag var förvånansvärt pigg ändå och sprang in på ganska exakt en timma (inklusive foto-stopp och promenader) så det är jag nöjd med! Vart grymt sugen på att ta upp löpningen igen med tanke på hur bra det ändå gick. Jag hatar ju att springa på löpband men bara vädret håller sig på plus-sidan så börjar jag nog köra söder runt igen. Träning gör ju så bra både för kropp och själ, för att inte tala om vilken bra hy man får av det!

Continue Reading

Cleansing

Jag brukar 2-3 gånger per år göra en rejäl utrensning i badrumsskåpet. Fördelarna med att dra ut allt och sen sortera in dem en efter en igen är att du får riktigt bra överblick över vad du har och jag passar även på att kolla bäst före datum på produkter (och skriver även alltid själv upp år/månad när jag öppnat förpackningen så att jag vet hur länge den varit öppen). Den här gången bestämde jag mig för att ta slut på slattar (dvs de där sista dropparna som aldrig tar slut), produkter som varit öppna länge, travel sizes (som jag ska ta med mig på kommande semester) och produkter som jag nu bara ger mig f-n på ska ta slut så att jag kan få bort burkarna (oftast medelmåttliga produkter som gör att jag väljer någonting annat framför dem). Målet är att inte öppna nya av respektive produkt innan dessa är slut. Jag tänkte köra en avstämning i slutet på april, då förhoppningsvis allting är slut! Är du med på utmaningen?! Jag lovar att själen mår så bra när man gått igenom allting och även plånboken brukar uppskatta utrensningar!

Hudvård: Här är det mycket travel size som blivit liggande till bättre tider. Passande nog ska jag ut och resa snart så någonting får följa med på den resan och resten ska jag försöka ta slut på så snabbt som möjligt. Sen har jag även en peeling från Lancer (inte eko) som jag fått på köpet och jag har blivit allergisk mot att slänga saker så ska försöka använda slut på den. Fuktmasken från Weleda är en favorit som jag sparat för att jag inte vill att den ska ta slut (de har slutat tillverkas), vilket är helt orimligt. Så nu ryker det sista (ledsen gubbe). Likaså säger jag farväl till en gammal ansiktsrengöring från Luxsit. Den har inte varit någon favorit då den inte riktigt tar bort smink eller rengör ordentligt. Ska försöka använda den som ansiktsrengöring på morgonen istället så att den tar slut.

Kroppsprodukter har jag inte heller sådär jättemycket av. Däremot kom jag på tre produkter till som borde varit med på listan nu när jag skriver detta (ett schampo, balsam och en kroppsolja)! Weledas fotkräm är en favorit men den har fått stå öppen länge nu så dags att ta slut på den. Sen har jag en stor härlig blandning av läppbalsam (älskar!) men nu måste jag ta slut på dem, en efter en. Likaså deodoranter har jag massor av och nu ska iallafall True Organics gamla (som bara innehåller en liten, liten mängd) och Schmidts Bergamot + Lime (favorit!) som snart är slut få tacka för sig. Sen åker lilla body washen från John Masters med på kommande resa. Luxsits body lotion, som doftar magiskt, är också snart slut och får väl sörja min sista burk nu när Luxsit inte finns längre.

Smink: Sminkväg är det lite skralt på utrensningssidan. Puder-produkter håller ju oftast väldigt länge så jag har försökt att få bort sånt som nästan är slut eller som varit öppet länge. RMS Beautys olja är magisk men denna har stått länge på hyllan och behöver användas upp. En riktigt gammal ögonbrynstrio från Make up store ska jag försöka ta slut på (inte naturlig). Har hittat ett nytt sätt att använda den på, nämligen som ögonskugga! Ytterligare ett icke naturlig”på-köpet” produkt är mascaran från Benefit som själen inte vill slänga ska jag använda till slut och likaså en mascara som börjar sjunga på sista versen (öppen för länge snart) från RMS Beauty, recension kommer senare. Har även lite basprodukter som exempelvis foundation från Sapphos (funkar sådär på min hy), samples från Luxsit (inte heller bästa kompis med min hy) och RMS Beautys Un Cover Up (som jag har en oöppnad av också). Och så ögonbrynspennan från Honest Beauty som jag har en gnutta kvar av.

April! Här kommer ett lass av tomma burkar!

______________________

I’ve note been feeling my best so I’ve been home for a few days and decided  yesterday to go though all my skin care and makeup and make a real cleanse. I dumped everything on the floor and started to go though things that I need to use up, that have been sitting too long in my cupboard and travel sizes, that I have a lot of (perfect to use up now that I’m going on holiday soon)! It’s really a great thing to go though what you have, both for the environment but also for your wallet. My goal is to have used up these products by April so I will check back at the end of April to tell you how it has been going! Are your with me? Take a picture of the products you want to use up and make sure you use them up before you start on anything else of the same type. 

 

 

Continue Reading

Pause

Bild från tidigare i veckan när solen tittade fram. Lycka när man börjar få vårkänslor.

Jahopp, så sa kroppen ifrån. Har haft en stressig vecka både mentalt och fysiskt, egentligen en längre tid nu. Hittar liksom inte balansen där jag känner att jag får kontroll på läget utan det pendlar verkligen mellan hundra och noll. Så igår när jag var på aw så började det klia i halsen och jag fick kasta in handduken redan kl 20.00. Vaknade upp imorse och kunde inte ens svälja. Öronen bultar och känns i bihålorna. Usch. Just nu pendlar mellan att känna mig jättesjuk och sen vara pigg vartannat så tar de där mikro-kickarna och försöker ändå få någonting gjort hemma. Men kvällens middagsplaner hos oss fick ställas in, så himla tråkigt. Tänker på en sak jag läst någonstans om att det är inte stress som är farligt utan utebliven återhämtning. Så jag ser det här som ett som kroppen säga ifrån på. Dags att varva ner. Men snart så åker jag på semester och då har jag verkligen planerat att njuta och ta det lugnt.

__________________

Continue Reading

Saving the good stuff

Jag har egenskaper som jag är mindre stolt över. Jag försöker att fila ner dem och att jobba bort dem men de sitter verkligen djupt rotat i mig. Jag skyller det delvis på mina föräldrar men kan även se det två generationer bort. Jag är en hoarder av rang! Jag älskar att samla på saker, gärna väldigt fina och dyra saker. Vad jag sen gör är att jag ställer dem på hyllan och låter dem sitta där långt och länge. Jag tar ner dem, tittar på dem, klämmer lite och ställer sen tillbaka dem. Såhär kan jag hålla på i flera år. Problemet är att som exempelvis skönhetsprodukter, speciellt naturliga/ekologiska, inte är riktigt anpassade för att sitta på hyllan. De är skapta för att användas och oftast har de ett bäst före datum också. Så nu har jag bestämt mig för att alla “fina” saker ska ner från hyllan. Jag gjorde en riktig rensning och slet upp alla förpackningar sådär fult och vårdslöst för att tvinga mig själv att använda dem. Men en produkt tog emot. Mitt fina Tata Harper Kit som jag köpte förra året i LA. Kan. Inte. Slänga. Men nu har jag iallafall plockat ur produkterna och ska försöka tvinga mig själv att använda slut på dem. Måste bara hitta ett riktigt fint tillfälle. Kanske efter semestern… Säg att det inte bara är jag som blir emotionell av att slänga saker?!

_____________________

I have a tendency that I’m not proud of. It runs in the family, my parents have it and even my grandparents have it. It’s called hoarding. I love buying and collecting pretty and expensive things that I then put on the shelf. I occasionally take them down, look at them and give them a squeeze but I never use them. This behaviour does not really suit organic beauty products, they are made to be used up preferably as soon as possible since a lot of them also have best before dates. So I decided to take everything down from the shelf. I tore all the pretty boxes and threw them in the bin to make sure that I can never put them back up again. But I have this one last box that I just can’t throw out. It’s my Tata Harper Kit that I bought last year in LA. But at least I have taken out all the products and I will really try to use them up. I just need to find a good occasion… Maybe after my holiday. Tell me that there is someone else out there that understands my feelings?! 

Continue Reading

3 Documentaries about Environment

Fredag kväll och jag har bokstavligen kraschat i soffan. Planerar inte heller på att röra mig ur fläcken. Jag hade egentligen tänkt att jobba hemifrån idag men telefonen har ringt oavbrutet och mejlkorgen har fyllts på i snabbare takt än jag hinner besvara mejla, så det var lika bra att gå till kontoret och jobba där istället. Men nu kl 19 har jag äntligen landat hemma och planerar att koppla loss jobb-hjärnan. Själv älskar jag att koppla av med att sätta på en bra dokumentär, så jag tänkte tipsa om mina 3 bästa och väldigt pedagogiska dokumentärer. Jag skulle väl klassa dem som “nybörjardokumentärer” då man inte behöver vara insatt i ämnet sen tidigare och att de lyckas fånga tittaren väldigt väl även fast man kanske inte är så intresserad av ämnet. Helt enkelt väldigt bra och välgjorda dokumentärer.

Before the Flood – Den senaste av dessa tre som är skapad av Leonardo DiCaprio och Fisher Stevens (älskar Steves produktioner!). Fick ett stort mediautrymme vilket jag kan förstå då den är riktigt välproducerad. DiCaprio undersöker vad som påverkat klimathotet, vad politikerna gör åt saken och vad vi måste göra för att få det att vända. Before the Flood fanns tidigare att se gratis på National Geographics hemsida, men jag vet inte om den finns kvar. Däremot finns det flera små klipp och en trailer där.

Cowspiracy – En hypead dokumentär som släpptes 2014 och blev snabbt omtalad då de påstod att ett av de största klimathoten var nötkreaturen och storskaligt jordbruk. Miljöorganisationer får sig också en känga och individer får lära sig att bästa sättet att hjälpa klimatet är genom att lägga om kosten. Finns att titta på hos Netflix. Kuriosa, Leonardo DiCaprio har ett finger med i spelet i även denna dokumentär!

Mission Blue – En dokumentär om oceanografen Sylvia Earles kamp för att rädda haven. En dokumentär med flera olika infallsvinklar; å ena sidan om kvinnan som blev en av de första att dyka med Scuba-utrustning, om kvinnokampen för att bli tagen på allvar som kvinnlig forskare, om hennes privata kamp i ett årtionde där kvinnor skulle stanna hemma med barnen medan Sylvia valde att åka iväg på flera veckors forskningsresor och inte minst om hennes kamp att rädda haven. När jag blir gammal vill jag bli som Sylvia! Finns att se på Netflix.

 

_________________

Friday night and I have finally crashed in my couch. I thought that I was going to have a relaxed friday working at home but instead my phone has been ringing from 8 am and my e-mail has hit the roof. So I went to the office instead. I just came home and I’m looking forward to just relax the rest of the night. I love to relax with a good documentary so here are three favourites. Before the Flood – one of the most recent well made documentaries I’ve seen. Produced by Leonardo DiCaprio and Fisher Stevens (love Stevens productions, so well made!). Cowspiracy – about how climate change is affected by industrial farming and how we as individuals can make a difference just by changing the way we eat. Mission Blue – about oceanographer and pioneer Sylvia Earles mission to save our seas. It also reflects about her struggle to be taken seriously as a female scientist, about the struggles of choosing work before family in a century where women where supposed to stay home with children but mostly about her passion for saving our planet. I want to be like Sylvia when I grow up! 

Continue Reading

8 March – International Womens Day

Vänster: 2012. Höger: 2015

Dagens flöde har bestått av Kvinnor, Kvinnor, Kvinnor. Med all rätt. Jag har läst många bra inlägg idag om kvinnor, för kvinnor, för gemenskap och jämlikhet. Alla röster lika viktiga. Några ord som dock fastnade lite djupare hos mig var något som Pernilla skrev. Om hur vi kvinnor tenderar att tänka lite snällare, drömma lite mindre och sträva lite kortare. Jag tänker på mig själv och vilken utveckling jag haft personlighetsmässigt. En extrovert, utåtriktad tjej i grundskolan och gymnasiet. En stark, kritisk röst som vågade ifrågasätta och som stod upp för orättvisor och personer som själva tappat sin röst. En röst som sakta började kvävas till att bli mild, inte tänka fullt så annorlunda och till att bli mer försiktig. Det är inte förrän nu när jag ser tillbaka på mina snart 10 år sen jag slutade skolan, när jag läser tillbaka i en blogg jag drev för flera år sen som jag ens ser skillnaden. Jag blir förundrad och förbannad över hur den rösten kvävts, blivit svagare. Den starka rösten. Jag har inget svar på vem som kvävt den. Kanske var det min första kvinnliga chef som inte gillade att jag presterade bättre än henne? Eller min första manliga chef som inte tyckte att jag skulle sträva så högt? Kanske mina närmsta tjejkompisar som fryste ut mig för att jag var lite annorlunda? Kanske blir man bara mjukare med åren? Jag har inget bra svar. Inget enkelt svar.

Frågan är komplex. Men svaret är egentligen enkelt. Vi måste alla, oavsett vad vi identifierar oss som, sträva efter att lyfta varandra. Lyfta oss själva. Och sluta kväva rösterna. Passande nog fick jag veta efter att jag skrev klart den här texten att årets tema är Be Bold For Change.

 

Continue Reading

Sunday Smoothie

Söndag, avrundningen på veckan. Det här är verkligen en skrota-hemma dag för mig. Jag städar och tvättar, kör oftast ett mini-spa på kvällen och idag tänkte jag även försöka komma iväg på ett yoga-pass. Men jag började söndagen med min supergoda, gröna smoothie! Ett riktigt bra sätt att få i sig mer grönt och nyttigheter. Jag fick inspirationen från Linn Herbertsson men bytte ut ett par ingredienser eftersom jag inte hade dem hemma och även är allergisk mot avokado. Linns recept hittar du här.

Mitt recept blev istället såhär:
1,5 dl fryst mango
1,5 dl mandelmjölk
1-2 nävar babyspenat
1 kiwi
Man kan även ha i acaipulver, nyponpulver, chiafrön eller varför inte Renee Voltaires smoothie boost?

Kör allting i mixern, smaka av och  tillsätt lite mer av något för att balansera upp smoothies om det behövs. Häll sen upp i ett glas och toppa med valfri topping. Jag kör kokos och bipollen. Busenkelt!

Continue Reading

Friday at Fotografiska

Fotografiska Demarchelier

Igår morse hade jag ett frukost-seminarium inbokad på Fotografiska och hade först tänkt att jag skulle avboka det då jag just nu drunknar i jobb. Men så började jag fundera på att även inspirations- och motivationskontot behöver sitt. Ibland fastnar man i hjulspår och får tunnelseende, ungefär så fungerar jag just nu. Jobb, jobb, jobb. Jag skickar iväg ett mejl och får fyra nya. Högen växer och stressen lika så. Så jag bestämde mig för att bryta cykeln och visst stämde magkänslan. Fick nya verktyg att jobba med, inspiration och träffade även härliga människor. Jag fick sån feeling så jag stannade även kvar och njöt av Demarcheliers utställning (som jag verkligen kan rekommendera att gå att se) och traskade sen med lätta ben hem. En annorlunda fredagsmorgon på alla sätt och vis men det fick mig att fundera att det är så viktigt att man fyller på inspiration hela tiden. Det är en färskvara. Jag tänker på någon som jag läste hos Isabella Löwengrip för länge sedan, att hon ser livet som tårtbitar och det är först när alla bitar är lika jämna som man mår bra.

______________________

Yesterday morning I had a breakfast seminar book at Fotografiska and I almost cancelled it because I’m so in over my head with work and the stress around with not being able to ever finishing it. But I realised that I would feel good about being away an hour. It’s so easy to get stuck and do the things you always do, seeing things in the same way. Work, work, work in my case. I decided to follow my gut feeling and it was such a good choice. I learned something new, got inspiration and met lovely people. I even stayed to see the new Demarchelie exhibition (which I highly recommend) and then walked home in a quiet Stockholm. A different friday morning. But so important because it made me realise that motivation and inspiration is something you need to feed yourself with all the time. Isabella Löwengrip once wrote that she sees life like a piece of pie and when all pieces are equally large that is when you are the most satisfied. 

Continue Reading